グリーフケアサロン 町田
Grief care salon MACHIDA

８月の「生きづらさカフェ」が終了いたしました🍀

ご参加くださったみなさま
大切なお話を聞かせてくださり、
ありがとうございました。

今回は10名でテーブルを囲み、食事をしながら
和やかな雰囲気で対話の時間をわかちあいました。

今回のテーマは…
「自分の生きづらさの原因ってなんだろう？」

一度は考えたことのある問いでも、
あらためて言葉にしてみることで、
新たな発見が生まれたこともあったと思います。
内面的な部分が多く意見として出てきましたが、
それらは自分の個性や強みと表裏一体であり、
だからこそ自分らしさを形づくる
大切なものでもあります。

自分らしさを大切にしつつも、
「どうすれば生きづらさを少しでも和らげられるのか」
「どんな自分になりたいのか」
「そのために、これから何をしていきたいのか」
へと広がり、未来へつながる時間となりました。

お互いの話からそれぞれに感じたものや
そこから生まれた感情や気づきがあったのは、
年代や立場、歩んできた道のりが違う
この10名だからこそであり、
大切な出会いだったと思います。

今回の献立は…🍽️
具沢山グリーンカレー
ガパオライス
エビマヨ
人参サラダ
コーヒーゼリー

皆さんが「美味しい」と言ってくださった言葉と笑顔に、
こちらが大きな喜びをいただいています。

誰かを想ってやったことは
結果として自分の喜びとなって返ってくることを、
毎回実感させていただいています。

また来月もホッとできるひとときを、
そして人生が変わる時間を
みなさまとご一緒できますように。

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9月「生きづらさカフェ」のご案内🌙

〜「生きづらさ」から「生きる喜び」へ
あなたの生き方が変わる場所〜

グリーフは、死別に限らず、
家庭環境、親子の関係性における
愛情の喪失や、安心できる居場所の喪失

また、学校や社会における人間関係の不和

仕事の喜びの喪失

いじめや虐待、病気や障がい等による
ひととしての尊厳の喪失、夢や希望の喪失

心身の健康や生きがいの喪失など

人生のあらゆる状況に存在します。

今「生きづらさ」を感じているけれど
周りに相談できる人がいない。
ひとりでずっと
生きづらさや孤独を抱えて生きてきた。

そんな当事者同士だからこそ、
話せることもあるかもしれません。

「生きづらさ」を抱えてきた元当事者が、
「あの時こんなのがほしかった」
をかたちにした『生きづらさcafe』

温かな心の触れ合いと、互いの繋がりの中で
語り合い、一緒に美味しい食事を囲んで、
ゆっくり過ごしませんか。

当日は軽食をご用意して、お待ちしております🍽️
（苦手な食材やアレルギーのある方は、
事前にお知らせ願います）

お話会は毎回「テーマ」を一つ設けて
対話形式で進めていきます。
※グリーフケアカフェとは進行方法が異なります。

日時：2025年9月28日（日）18：00〜20：30頃
会場：玉川学園コミュニティセンター２階　多目的室４
住　所：東京都町田市玉川学園2－19－12
（玉川学園前駅から直通、徒歩１分）
参加費：お一人1,500円（当日払い）

お申し込みフォームはこちら🍀
https://forms.gle/ginHrVr4igrauvca7

みなさまとお会いできることを楽しみにしています🌟

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Grief care salon MACHIDA（グリーフケアサロン町田）
https://griefcare-machida.crayonsite.info/

Grief care salon  SETAGAYA（グリーフケアサロン世田谷）
https://griefcare-setagatya.crayonsite.com/

一般社団法人オーセンティックグリーフケア協会
https://authentic-griefcare.wepage.com/

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