グリーフケアサロン 町田
Grief care salon MACHIDA

こんばんは🌟
1月「生きづらさカフェ」が終了いたしました。

ご参加くださったみなさま
大切なお話を聴かせてくださり、本当にありがとうございました。

今回は初参加の方がいらっしゃり、
7名でテーブルを囲んでの開催となりました。

お一人おひとりから、普段は家族や身近な人にはなかなか言えない気持ち、ここだからこそ出せる本音や弱音、葛藤などもご自身のペースでお話しいただきました。

 誰かのお話に頷いたり、「わかる」と共感できる部分があったり、別の方のお話から新しい気づきを受け取ったり…。
とても大切な時間となり、気づけばあっという間に予定時間を過ぎていました。

今回ははじめに「今日の生きづらさカフェの中で、どんなものを得たいか、何を持ち帰りたいか」をお一人ずつ言葉にしていただき、最後にそれを得られたかを確認して、終えることができました。

《1月の献立🍽️》
・おでん
・フルーツ入りヨーグルト

湯気の立つおでんを囲みながら、
心も身体も少しずつゆるんでいくような時間でした。

＜ご参加いただいた方の声（一部紹介）＞
◎ 悩みの内容は色々ですが、生きるつらさを感じている苦しさがある方とのお話しが出来て、苦しいのは自分だけではないと思えた事、知れた事がありがたかったです。同じ境遇でない方の話しを共有頂けた事は、大変尊い出会いをさせて頂いたと、心より感謝致します。

◎元気が出ました。元気頂きました〜！！テーマも良かったです。自分の中で解決できないことを相談できるのもいいですね。おでん鍋が並べられてて、いつもと違う感じの頂き方でパーティーみたいにも感じました。
エネルギーチャージされました。参加できて良かったです。帰り、寒いけれど清々しく、明日からまた頑張れるな〜と思いながら歩いていました。　
ファシリテターのお二人より、「二重課程」のお話を伺って自分を肯定できましたし、「自由意志」のお話は、自分の思考の癖に縛られてしまうこともあり、新しい年を迎えて新生活を頑張っていくこのタイミングで聴くことができて良かったです。自分の捉え方次第で世界を変えることができるって明るい未来ですよね。おでん、今日のお料理も美味しく頂きました。ごちそうさまでした。

◎ホスピタリティにあふれた空間で、お料理やお話し全てが癒しでした。ありがとうございました。おでん、美味しかったです！カフェの内容や空間は本当に素敵で、普段表に出してはいけないんじゃないか、と躊躇していた弱さを吐き出すことができ、バランス的に私には悲嘆の時間が足りなかったんだとすごく思いました。

◎ 本音を話し、聴きあえました。
生きづらさの話は、世間的には「暗い」内容になります。
一般的に暗い話は敬遠されるので、人と伝え合う場がありませんので、このカフェは貴重な場だと思います。

次回も「人生が少し変わる時間」をご一緒できますように。
2月の『生きづらさカフェ』は、現在ご予約受付中です。
ご参加を検討されている方は、ぜひお早めにお申し込みください。

みなさまと、また温かな時間を共有できますことを楽しみにしています。

＜2月「生きづらさカフェ」開催概要＞
日時：２０２６年２月２８日（土）１８：００〜２０：３０頃
会場：玉川学園コミュニティセンター２階　多目的室４（玉川学園前駅から直通、徒歩１分）
住所：東京都町田市玉川学園２－１９－１２
参加費：お一人１,５００円（当日払い）

お申し込みフォームはこちら🍀
https://forms.gle/ginHrVr4igrauvca7

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Grief care salon MACHIDA（グリーフケアサロン町田）
https://griefcare-machida.crayonsite.info/

Grief care salon  SETAGAYA（グリーフケアサロン世田谷）
https://griefcare-setagatya.crayonsite.com/

一般社団法人オーセンティックグリーフケア協会
https://authentic-griefcare.wepage.com/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊