こんばんは🌙
4月の「生きづらさカフェ」が終了いたしました🍀
今回もあたたかな時間を共にしてくださったみなさま
本当にありがとうございました。
今回のテーマは『自分を知る』
献立：
◯具沢山カレー
◯牛肉コロッケ
◯フルーツョーグルト
みんなで食事をしながら、いくつもの問いかけをきっかけに対話がスタートします。
◯なぜか繰り返してやってしまう行動は？
◯そうするようになったきっかけとなる出来事は何？
◯ほんとうはどうしたいの？など
誰かが話すと
「それ自分もあるな」
「そんなふうに感じるんだ」
と感じたり、
自分と向き合っていくうちに
「自分にこんな気持ちがあったんだ」
「ほんとうはこうしたかったんだ」
など、自分の中に眠っていた感覚や感情が浮かび上がってくる場面が何度もありました。
このカフェの不思議なところは、普段なら出会わないような人たちと対話することで、“自分一人では辿り着けなかった気づき”に出会えること。
違う人生を歩んできた人の言葉が、なぜか自分の奥深くに届いてきて、自分という存在が少しずつ見えてくることがあります。
もし今「少し生きづらいな」
「自分のこれから人生、このままでいいのかな」そんな気持ちがどこかにある方は、ぜひ一度いらしてください。
この「生きづらさカフェ」は、
誰かに評価される場所ではありません。
誰かと比べる場所でもりません。
どんな気持ちも否定されず、
ありのままのあなたを受け入れてもらえる場所です。
そして、人生が少し動き出すきっかけになる場所です。
温かい食事をご用意して、お待ちしています。
【5月「生きづらさカフェ」開催概要】
日時：２０２６年５月３０日（土）１８：００〜２０：３０頃
会場：玉川学園コミュニティセンター２階 多目的室４（玉川学園前駅から直通、徒歩１分）
住所：東京都町田市玉川学園２－１９－１２
参加費：お一人１,５００円（当日払い）
※テーマは『自己肯定感を高めよう』
お申し込みフォームはこちら🍀
https://forms.gle/ginHrVr4igrauvca7
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Grief care salon MACHIDA（グリーフケアサロン町田）
https://griefcare-machida.crayonsite.info/
Grief care salon SETAGAYA（グリーフケアサロン世田谷）
https://griefcare-setagatya.crayonsite.com/
一般社団法人オーセンティックグリーフケア協会
https://authentic-griefcare.wepage.com/
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